Dia Mundial do Sorriso

Este é o sorriso que me faz ser o que sou. Ser como sou. Lutar todos os dias. Rejuvenesce-me um bocadinho cada vez que ela sorri para mim. Agradeço-lhe isso, todos os dias ♥

Feliz dia mundial do sorriso

Alimentação #1

Tenho andado um pouco preguiçosa esta última semana, mas amanhã volto ao ataque. 

De manhã começo o dia com um batido de fruta com sementes de chia. Sabe-me muitíssimo bem e aguento mais tempo sem comer. Principalmente coisas que fazem mal. Durante o dia como normal (evitando fritos e afins) e depois à noite tento comer coisas mais leves, como saladas ou sopa, com gelatina como sobremesa para ficar mais saciada.

Batido de banana e kiwi 

elacom alface, frango, cenoura, cebola, ervilhas e brócolos

Pensamento do dia

Às vezes queria dizer coisas. Mas acho melhor não. Fico calada e assim ganho mais. O melhor, às vezes, é o que fica por dizer. 

Bom domingo

Bolo com pasta de açúcar #1

Fiz o bolo de aniversário para a minha sogra que faz amanhã 71 anos e fiquei apaixonada por ele. Ficou lindo. Correu melhor do que estava à espera :-)

Produtos da Maria Inês #2

Mitosyl. Conheci esta pequena maravilha quando uma rapariga me deu uma série de cremes porque o A. era alérgico a imensas coisas. Durante umas semanas teve arrumado no cestinho. Até olhar para ele ao longe. Decidi agarrar naquilo só para gastar porque já estava aberto e podia estragar-se. E bem dito dia. Aquilo não era só bom. Era muito bom. Uma pequena camada fazia com que o rabo da Maria Inês andasse "limpo" de assaduras e coisas que tais sempre. Maravilhosa a pequena bisnaga de cor amarela. Recomendo. Não tem um preço nada exagerado e basta uma pequena camada para andarem com o rabo bonitinho.

É, efectivamente, um produto com excelentes resultados. E recentemente descobri o mitosyl para nódoas negras (típicas nesta idade do anda, não-anda) e também é bom (ainda não foi muitas vezes utilizado), nada que não tivesse à espera. 

Aqui ficam as imagens de ambos os produtos.

(imagens retiradas da net)

Boa semana

Começou mais uma semana e com ela vem um feriado municipal que vai saber bem. A princesa está em casa, há uma feira cá na cidade e isso implica passeio e churros. Adoro churros. Com chocolate branco. Amanhã. Amanhã vou comer churros e passear com os meus amores. E vou ter outra coisa. Mas isso fica para depois...
Boa semana

Dia da mãe

O dia da mãe aproxima-se a olhos vistos e hoje coloquei os olhos em cima do relógio da One pela primeira vez. E meus amigos. Voltei a ficar in love, mas desta feita pelo azul. É pena a falta de originalidade perante a cor. Existe apenas em azul escuro e branco e isso é mau. Muito mau. Tenho o branco do ano passado e este ano se tiver o azul (quero tanto amorzinho lindo e fofinho do meu coração) vou ficar com pena que nos próximos anos não possa continuar a ter mais alguns. Amo relógios e queria mesmo fazer uma mini colecção desta data até a princesa ter uma certa idade (manias de mãe) mas assim acho difícil. Portanto senhores da One, vamos lá a ter umas ideias diferentes a nível de cores porque assim não pode ser... falta de cores giras e fofinhas não há-de ser, por isso, mãos à obra. Fico à espera da mudança...

(imagem retirada da net)

Cansaço a falar mais alto

Estou cansada. Preciso de uma ocupação com urgência. Sinto-me inútil, sem nada para fazer...quero trabalho. Quero ter o meu salário. A minha independência. Quero ter alguma coisa útil para fazer. E não ter está a dar comigo em doida.

Hoje o jantar foi diferente

Ando sem ideias para receitas. Hoje não foi excepção e na falta de alternativa, comi um prato de cerelac. E que bem que me soube :-)

Produtos da Maria Inês #1

A Maria Inês tem quase 14 meses. Existem produtos que uso desde a maternidade e outros que uso mais recentemente porque os anteriores era bons, mas não tão bons como eu pensava.
Quando comecei a comprar os produtos de higiene para a princesa ainda estava grávida e por isso comprei poucas coisas para o caso de haver algum tipo de alergia. Procurei e a melhor relação qualidade/preço que encontrei foram os produtos da Corine de Farme. Têm um óptimo cheiro a bebé e os preços nem são muito assustadores.
Lista inicial:
1 shampoo;
1 gel de banho;
1 água colónia;
1 creme muda-fraldas;
1 loção corporal;
Gostei de todos, mas um ou outro acabei por desistir porque encontrei outros produtos que substituíram de uma forma arrasadora.
Aqui vai:
água de colónia por perfume da mustela (amo)
creme muda fraldas por mitosyl
loção corporal por creme da johnson baby

Vou mudando algumas coisas, mas aquele cheirinho a bebé continua lá...adoro!!

Noticias actuais...ou não!

Vi a noticia à uns dois dias e fiquei em choque. O governo pondera colocar à disposição das famílias carenciadas a vacina prevenar, que aos olhos de muitos médicos pediatras, é algo importante na saúde dos nossos filhos. E agora pergunto-me, porquê só a familias carenciadas? Ao ser um "bem essencial" à saúde dos nossos filhos, porque não colocar no plano nacional de vacinação? Seria mais justo. Para todos. Quem tem menos e mais. São 4 doses e 60€ mais ou menos cada. É verdade que já foi mais cara, mas ainda assim, 60€ é bastante dinheiro. Pelo menos para mim. Acho que será muito injusto uns terem e os outros não terem. Haverá muitas famílias que, ao poderem até pagar, mas tendo "itens" para serem familias carenciadas, irão usufruir da vacina que irá realmente fazer falta a alguém que precise mesmo.

A minha filha levou esta vacina, levou também a rotateq e ainda levará a bexsero contra a meningite b. Com isto tudo será mais ou menos 670€ SÓ em vacinas. Daria tudo novamente sem pensar uma única vez, mas com estas notícias, apetece-me dizer que para ser pai e mãe neste país com estes direitos todos, teria que viver do R.S.I, morar em barracas e andar de audi, mercedes ou bmw topo de gama. E mais não digo...

Exercicio Fisico #1

Tenho feito, essencialmente, corrida. Mas como não aguento (ainda) muitos kms a correr, faço também caminhada para descansar um pouco. Aqui na cidade existem várias máquinas de exercícios em dois pontos diferentes e normalmente vou para um dos deles onde faço bicicleta elíptica, força de braços e alongamentos. Tento fazer o máximo que consigo para que os músculos possam adaptar-se. No fim, ao chegar a casa ainda faço exercícios localizados para trabalhar glúteos e abdominais.